Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt,
offenbart sie dessen Schönheit.
Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt,
wandelt sie es um und heilt es.
Thich Nhat Hanh
Psychotherapie in Perg
Wer eine Psychotherapie macht, übernimmt Verantwortung für seine Gesundheit.
Eine wichtige Voraussetzung ist der Wunsch, etwas zu verändern und die grundsätzliche Bereitschaft, sich mit den eigenen Gefühlen und Erleben zu beschäftigen und sich dabei unterstützen zu lassen.
Ich bin Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision.
Das heißt, dass ich im letzten Abschnitt der Therapieausbildung bin und dabei von erfahrenen Psychotherapeuten beraten werde .
Die Tiefenpsychologische Transaktionsanalyse mit ihren Konzepten ist die Grundlage meiner Arbeit.
Ich biete Ihnen Begleitung auf dem Weg zu einem achtsamen Leben im Hier und Jetzt.
Wenn Sie das Gespräch suchen
Fühlen Sie sich kraftlos, überfordert, krank, ängstlich oder traurig?
Erleben Sie Ihren Alltag, Ihren Beruf, das Zusammenleben mit anderen Menschen als kraftraubend und zehrend?
Möchten Sie belastende Themen aus der Vergangenheit betrachten und mit Begleitung eine neue, bewusste Gegenwart schaffen?
Dann ist eine Psychotherapie eine gute Möglichkeit, Ihr Leben zu erforschen, sich selbst anzunehmen und neue Lebensqualität für sich und Ihre Mitmenschen zu erlangen.
Praxis und Rahmenbedingungen
Indoor
In einem geschützten Rahmen
können Sie Ihr Anliegen und Ihre Sorgen mitteilen.
Natur als Beziehungsraum
Meine Praxis befindet sich in ländlicher Umgebung.
Wenn es gewünscht wird, können die Gespräche auch bei einem Spaziergang in der Umgebung oder im Wald stattfinden.
Die Verbindung von Bewegung durch entspanntes Gehen in einem lebendigen Naturraum und das bewusste Einatmen von Waldluft erzeugen eine gute Gesprächsatmosphäre.